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山善 さんのマイページ

山善

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  • 投稿:2010/10/31
  • 掲載:2010/11/01

 メタボリック講座へ参加しました。 ドヌーヴさんは、エステだけじゃなくインサイドケアにも力を入れてくれるサロンで、今日は生活習慣病の一つ一つがメタボを惹き起こす・・・内面のお話を聞きに行ってきました。 最近は、キッズの肥満も増えているということで遺伝的なことから、日頃の生活習慣の見直し!最後は長崎県民体操の「がんばらんば体操」~きつかった~ メタボに良いそうですよ! 月一位で、メタボやデトックス、スキンケア講座・・・を開催するそうです。 とても、勉強になりました。

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