スタッフコラム よかルーム！ ここはよかナビ！スタッフが、なびこの出すお題に合わせて日常を綴る部屋。気軽に覗いてみてね♪
フルーツ！
- - なびこのヒトコト -
- 今はぶどうが美味しい季節☆
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- 12日(Mon)担当：がんちゃん
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- 初バイオパーク！
先週、友達と初めてバイオパークに行ってきました！平日で人は少なかったのですが、その分たくさんの動物たちと思う存分遊べてとっても楽しかったです。あんなに動物達と間近で触れ合ったのは初めてでいい経験ができました。一番印象に残ったのはヤギに餌をあげるために柵に入った時のこと・・・。可愛いヤギがあんな目を見開き突進してくるとはΣ(T□T)!!動物好きな私でも恐怖で涙がこぼれました(笑)今週のテーマは「フルーツ」。私は今ビタミンＣを摂りたい気分なので疲労回復に適したビタミンＣの多い果物を調べてみると、アセロラ、ゆずの皮、レモン、キウイ、柿などが上位に入ってました。うーん、なかなかスーパーで気軽に買わないものが多いですね(汗)柿はこれからどんどん出てくるので是非食べていこうと思います♪最近疲れが落ちない、よく眠れないと言う方、ビタミンＣを摂ってみてはいかがでしょうか？
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- 13日(Tue)担当：まぎぃ
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- ヘルシーな夕飯
先日、大村の「おおむら夢ファームシュシュ」に行ってきました！お休みということもあり、お客様で大変賑わっていて、レジには長蛇の列…！でも、行ったからには並んででもしっかり食わんばね。ということで今が旬の巨峰を使ったソフトクリームを頂きました♪写真も撮ろうと思ったのですが、溶けるし早く食べたくて…つい（笑）。ソッコーで食べてしまいましたよ。味はもちろん激ウマ！！他にも美味しそうなフルーツアイスがいっぱいありましたよ☆帰りには新鮮な野菜とシュシュさんオススメの“人参ジュース”を購入！！これがまた美味いんだな～！人参だけどフルーツジュースのように飲みやすく、繊維もたっぷりと入っていて、色もとっても鮮やか！皆さんにもぜひとも一度飲んで頂きたい♪一度行くとまた行きたくなること間違いなしでした！
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- 14日(Wed)担当：りろ
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- レトロな自販機～♪
ちょっと涼しくなったと思ったら、また夏の暑さが戻ってきましたね。暑さにうんざりするときもありますが、天気がいいとどこかに出かけたくなりませんか？私は先週末、友達と電車旅をしてきました♪ルーレットに駅の名前を書いて、止まったところに行くという行き当たりばったりなものでしたが、かなり楽しかったです!!写真はそこで見つけた自販機☆もう使えないみたいですが、レトロなものってなんか好きです^^ さて、今週のテーマのフルーツ！偶然なことに、9月になってから、フルーツをたくさん食べることを決意したばかりです。でも、フルーツって高級なものが多くて、いつもお手頃なバナナになってしまいます…笑 おいしいフルーツをおなかいっぱい食べたい！ってことで、今年はみかん狩りやいちご狩りに行ってみたいと思ってます♪
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- 15日(Thu)担当：ぱる☆
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- ちりんちりんアイス☆
少し前になるのですが、水辺の森で行われた ペーロンを友達と見に行って来たのですが、 その時凄く暑かった～ヽ（Α゜；）到着した時には見たいチームは終わっていて とにかく冷たいものを食べたいと思いあったのが、 みなさんご存じのちりんちりんアイス♪ よぉ～く見て見るとバラの形になっているんです（´∀｀。） 作ってくれたのがおばぁちゃんで、この２つをものの１分で作っちゃいました！ さすがベテランと思ったのですが、他のところでは普通の形で おばぁちゃんだけがバラの形が出来るんです！！しかも１個￥100☆ 運がよければおばぁちゃんがしているちりんちりんアイスに出会えるかもです♪ でお題でしたね♪フルーツで好きなのはスイカ☆夏になると食べたくなる！ もぅ夏は終わりなんだけど、なんか暑くなると食べたくなるフルーツやね♪ 体にもいいらしく、熱中症対策に凄く向いてるんやって！ 来年の夏はスイカ割りでもしてみたいな～と思う今日この頃（－ω－）/~
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- 16日(Fri)担当：ｼﾞｬｲｱﾝとｽﾈｵ
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- スネオの後ろ姿
先週、スネ夫に後ろ姿を激写されてしまったので、お返しに今週はスネ夫の背中を激写！ ニックネームの通り、やせっぽちのイケメン？。ジャイアンもニックネーム通りの太っちょ。 最近日に日にお腹が出て、肥満度が増し、ダイエットを考えては挫折の日々…。さらに追い打ちを かけるかのように「食欲の秋」。何かきっかけがあるまではダイエットは諦めることにして、今週の テーマがまた肥満に追い打ちをかける「フルーツ」。今からは、非常においしい季節ですね～梨に、桃に 巨峰にとあげればきりがないですが、何年か前に梨狩りに行った際に、初めて自分で採った梨を その場でミキサーにかけフレッシュジュースとして飲んだのですが、これがまた格別にうまかった。 乾いた喉を一瞬にして、梨の100%果汁が潤してくれました。自宅では味わえない味を満喫した瞬間でした。
～ よかナビ！スタッフ ～
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- がんちゃん
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のんびり、時にバタバタ。音楽がかかるとノリます。
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- まぎぃ
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世の中の流れは、女性が握っていると感じたこの頃です。
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- りろ
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いろいろと動くことが好き。歩くのは遅めです。
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- ぱる☆
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強がりだけどなかなかの寂しがり屋☆
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- ｼﾞｬｲｱﾝとｽﾈｵ
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ドラ○もんで登場するあのキャラクター…？